无锡油包代工订购-星源食品厂-无锡油包

美味的加工食品影响了我们的健康

人们追求食品色、香、味和口感本来无可厚非，但当食品的所有---口感都来自人为制造并添加的廉价化学物质时，这种追求其实已经有些了。不要拿美味换取健康，这10种人造食品千万要少吃！

1.人造奶油——---病的---

代表食品：蛋糕、奶茶、速溶咖啡等

---营养与食品安全所研究员介绍，无锡油包代工订购，而“人造奶油”是把植物油经过加氢处理后把它变成固体，模仿天然奶油的形状和味道，加入一些防腐剂、香精、色素等等，达到和天然奶油口感差不多的效果。

这些人造奶油广泛的存在我们日常饮食中，例如奶油蛋糕、奶茶、速溶咖啡中都含有人造奶油。是导致------高发的一个重要原因。长期超量食用人造奶油除了会导致------，还会诱发肿1瘤。

八种刮油食物，你家餐桌上有吗？

　1.洋葱：促1进1---

　　洋葱的硫矿成分能促进肠---，同时丰富的可溶性食物纤维能---肠胃运动，低聚糖也能抵1制肠内坏菌繁殖，有效---便1秘情况。

　　2.玉米：促进排泄

　　玉米是---的“黄金作物”，它含有丰富的纤维素，因为纤维素能够加速肠部---，降低胆固醇吸收，并且玉米中还含有大量镁，可促进机体废物的排泄。

　　3.苹果：降1脂

　　苹果因富含果胶、纤维素、---c等，其中果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维持血压、均有好处。

　　4.韭菜：增进肠胃---

　　鸡精生产厂家介绍，无锡油包，细细长长的韭菜是---的佳品。韭菜中的粗纤维含量非常多，尤其是当韭菜和有---效果的营养蔬菜一起烹饪时，营养瘦1身的效果就明显了。

　　5.蘑菇：保持肠内水分

　　蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用---食用过量的问题。蘑菇富含膳食纤维，其中的蛋白质和---酸还比普通蔬菜多很多。多吃蘑菇不仅能够让人---、保持苗条的身材，还可以预防便1秘。

　　6.冬瓜：防脂肪堆积

　　冬瓜中含有丙1醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，防止肥胖。另外冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低，是再好不过的食物了。

　　7.海带：清除胆固醇

　　海带素有“海洋蔬菜”的美誉。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维，能---降低血1清胆固醇。

　　8.鸡蛋：使脂肪胆固醇乳化成小颗粒

　　鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成颗粒，从血管排除后为机体所利用。