补脾精 化胃气 生津液 缓里急
别看糖很常用，它的养生---价值也多得很。中医认为糖性味甘温，入脾、胃、肺经。有缓中、补虚、生津和的功效。治劳倦伤脾，里急，肺燥---，口渴，---，。<---别录>记载其能“主补虚乏，止渴，去血。”<长沙药解>记载其能“补脾精，化胃气，生津，花椒粉代加工，养血，缓里急，止。”<千金·食治>中记载其能“补虚冷，力，止肠鸣、---，除唾血，花椒粉公司，却---。”孟诜说其能“补虚止渴，---胃气，去留血，补中。”<圣惠方>则记载其能“解乌头、天雄、附子毒。”
甜味调料：甜味古称甘，为五味之一。甜味在烹饪中可单独用于调制甜味食品;也可以参与调剂多种复合味型，使食品甘美可口，还可用于矫味，去苦去腥等，并有一定的解腻作用。在烹饪中南方应用甜味较多，以江苏的无锡菜用甜味重，素有“甜出头，花椒粉，咸收口，浓油赤酱”之说。自然界存在蜂蜜等天然甜味物早已为人类所食用。殷墟出土的甲骨文中已有“蜜”字。至东汉已有用甘蔗汁制成的糖。甜味调料包括：蜂蜜、食糖、饴糖。
酸味调料：酸味为五味之一，在烹饪中应用十分广泛，但一般不宜单独使用。酸有收敛固涩的效用，可助肠胃---;还能去鱼腥、解油腻，提味增鲜，生香发色，开胃爽口，增强食欲，尤宜春季食用。酸味调料包括：醋、番茄酱。
调味品分类
咸味调料：咸味自古就被列为五味之一。烹饪应用中咸味是主味，花椒粉供应，是绝大多数复合味的基础味，有百味之主之说，不仅一般菜品离不开咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸味才能使其滋味浓郁适口。人类认识并利用咸味的历史以相当悠久，文献记载早利用约在5千年前的黄帝时期。咸味调料包括：酱油、、酱甜味调料。
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